Olahraga Equestrian Bisa Memperkuat Imunitas
Olahraga Equestrian bisa memperkuat imunitas. Equestrian adalah nama lain dari olaharaga berkuda. Bukan sekadar melatih kekuatan fisik seperti menjaga keseimbangan dan koordinasi. Jadi, olahraga equestrian ini merupakan terapi untuk kesehatan mental, termasuk menjaga imunitas seseorang.
Olahraga Equestrian Bisa Memperkuat Imunitas
Untuk memutus rantai penularan Covid-19, caranya dengan menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) bagi semua masyarakat. Kunci kesuksesannya ada pada perilaku disiplin diri dari semua anggota masyarakat dalam perilaku hidup bersih dan sehat keseharian sebagai upaya memutus mata rantai penularan Covid-19. Hal ini sejalan dengan yang disarankan Pratomo (2020), semua orang, baik dalam keadaan sehat atau menderita gejala terkait Covid-19, perlu melakukan PHBS, isolasi diri di rumah, dan social distancing measures untuk mencegah penularan Covid-19.
Bagi Anda yang butuh info terkait covid-19 bisa langsung kunjungi situs SehatQ.com. Inilah situs informasi berisi artikel kesehatan yang dapat diakses setiap saat siapa pun. Sebagai contoh, saat ini belum adanya vaksin ideal atau terapi khusus yang tersedia, maka yang harus diutamakan dalam menangani kasus Covid-19 ialah dengan melakukan secara empiris lewat pendekatan imunitas pasif dan penggunaan kembali obat yang digunakan sesuai gejala yang muncul.
