Channel Pusat E-Book KESEHATAN LINGKUNGAN INDONESIA

Ayo ajak temen Anda kalau rasa channel KESLING INDONESIA bermanfaat, segera bagi di wall Anda! Udah ada ratusan ebook materi Kesehatan Lingkungan yang kami bagikan. Ayo segera bergabung di sini! ## Inilah channel Pusat E-Book KESEHATAN LINGKUNGAN: Sudah tahu?? Kelebihan App Telegram adalah aplikasinya ringan dan cepat dalam download dan upload file. Anda belum tahu…

Read More
Arda Dinata

Cara Mencegah Hipertensi

Jika tekanan darah Anda tinggi, pantaulah dengan ketat sampai angka tersebut turun dan bisa dikendalikan dengan baik. Dokter biasanya menyarankan perubahan pada gaya hidup yang termasuk dalam pengobatan untuk hipertensi sekaligus pencegahannya. Langkah tersebut bisa diterapkan melalui: 1. Mengonsumsi makanan sehat. 2. Mengurangi konsumsi garam dan kafein. 3. Berhenti merokok. 4. Berolahraga secara teratur. 5….

Read More
Arda Dinata

Apa Obesitas Itu?

Obesitas adalah penumpukan lemak yang sangat tinggi di dalam tubuh sehingga membuat berat badan berada di luar batas ideal. Sejumlah komplikasi dapat timbul akibat obesitas, bahkan beberapa di antaranya membahayakan nyawa. Beberapa contoh komplikasi yang cukup serius tersebut di antaranya stroke, penyakit jantung koroner, diabetes tipe 2, kanker usus, dan kanker payudara. Selain mengarah kepada…

Read More
Arda Dinata

Langkah-Langkah Konservasi Air

Konservasi Air —  Sumberdaya air terbatas (menurut ruang, waktu, kuantitas dan kualitas) —  Aktivitas manusia berpengaruh terhadap ketersediaan air, terutama dalam hal kuantitas dan kualitas —  Perubahan penggunaan lahan mengubah tutupan lahan (land cover), yang selanjutnya mengubah proses hidrologi —  Air sedikit yang meresap ke dalam tanah, dan air yang menjadi runoff bertambah besar — …

Read More
error: Content is protected !!