Apa Obesitas Itu?

Penyebab obesitas

Obesitas dapat terjadi ketika kita sering mengonsumsi makanan berkalori
tinggi. Sebenarnya mengonsumsi makanan berkalori tinggi tidak selalu
menjadi masalah asalkan sesuai dengan aktivitas yang dilakukan tiap
harinya. Namun, jika kita lebih banyak menghabiskan waktu dengan duduk
dan tidak diimbangi oleh aktif berolahraga, maka sisa energi dari hasil
pembakaran kalori tersebut akan disimpan di tubuh dalam bentuk lemak.
Lambat laun, penumpukan lemak tersebut akan bertambah dan membuat tubuh
terlihat membesar alias gemuk.

Selain akibat makanan tinggi kalori dan kurangnya melakukan olahraga,
obesitas juga bisa terjadi karena:

Faktor keturunan (genetik)
Efek samping obat-obatan (antidepresan, obat antiepilepsi,
kortikosteroid, dan diabetes)
Komplikasi dari penyakit tertentu (sindrom Cushing dan
hipotiroidisme)